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時(shí)間:2025/01/30 11:42:37

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]責(zé)編武玥彤[

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夏宜清補(bǔ),長(zhǎng)夏宜淡補(bǔ),可食解暑利濕清心火之物;冬宜溫補(bǔ),宜食溫助陽之物。秋宜平補(bǔ),應(yīng)食滋陰潤(rùn)燥養(yǎng)陰潤(rùn)肺之物;另外,我國(guó)地域?qū)拸V,幅員遼闊,由于氣候條件及生活習(xí)慣的差異,不同地區(qū)的人生理活動(dòng)和病變特點(diǎn)也千姿百態(tài),故應(yīng)有所區(qū)別。隨著季寒熱的變化,故施膳也有所區(qū)別,春宜升補(bǔ),多食溫補(bǔ)陽氣養(yǎng)肝護(hù)肝之物;

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