平谷區(qū)愛護視力篩查

假性近視可以變?yōu)檎嫘越?。眼睛里面有一個肌肉為睫狀肌，當看近時睫狀肌收縮、晶狀體變厚，此時眼睛偏近視，看近清楚，反之如果看遠，此時睫狀肌放松，晶體變薄，眼睛偏遠視，看遠清楚，如果長時間近距離用眼或者近距離用眼時距離過近，睫狀肌可能會出現(xiàn)持續(xù)性的收縮甚至痙攣，此時會導致假性近視，如果睫狀肌收縮時間過久，可能會引起眼軸的增長以及其他的病理改變，此時則變?yōu)檎嫘越?，假性近視的診斷要通過散瞳驗光，如果做常規(guī)的非散瞳驗光時發(fā)現(xiàn)眼睛有近視，但通過散瞳驗光確認后發(fā)現(xiàn)散瞳驗光后近視消失，則此時為假性近視，如果散瞳驗光后發(fā)現(xiàn)依然存在近視，則是真性近視。假性的近視是有可能會變成真的近視的。假性的近視主要造成的原因是因為患者長時間的使用眼睛導致患者眼部的晶狀體的厚度增大從而導致患者的視線出現(xiàn)了或輕微或嚴重的模糊狀態(tài)，但是如果不及時的進行休息緩解的話，患者的假性近視終究會因為眼肌沒有放松等從而變成真性的近視。眼睛近視度數(shù)不是特別高的人群，可以通過科學方法防控視力，保護眼睛。平谷區(qū)愛護視力篩查

一般情況下，眼睛玩手機后模糊是能恢復。出現(xiàn)該情況考慮是用眼疲勞所致。因此，建議患者進行休息，適當?shù)倪\動。此外，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)上述情況，希望患者及時就醫(yī)，以明確診斷注意多休息，避免過度勞累。適量鍛煉，提高免疫力。

通常情況下，長期玩手機會導致睫狀肌持續(xù)收縮，并進一步使晶狀體屈光度增加，從而導致患者的眼球處于輕度的近視狀態(tài)，即看近處基本正常，看遠處時會出現(xiàn)視物模糊，且模糊的程度經(jīng)常變化。臨床上，將此種近視狀態(tài)稱為假性近視(調(diào)節(jié)性近視)，通過休息、糾正不良的用眼習慣、做眼保健操等措施后，大部分患者的視力都會恢復正常。

經(jīng)常玩手機視力下降通常導致的是近視，是否還可以恢復需要依據(jù)近視的具體情況以及嚴重程度進行具體分析。如果是假性近視，通常還可以恢復;但如果已經(jīng)形成真性近視，則可能不可以自行恢復。 平谷區(qū)愛護視力篩查星曈科技技術(shù)來源費寧寧女士，費寧寧是常州星曈健康科技的創(chuàng)始人/董事長。

幼兒的視力波動較大，隨著身體的發(fā)育視力也逐級上升，視力標準如下：

1、嬰兒：剛生下來的小孩大概的視力是手動和指數(shù)的視力，手動是看手在動，能大概看出幾個手指頭。在1-6個月左右大概能看到爸爸媽媽模樣，能分辨出父親、母親；

2、1歲：視力在0.1左右，大概在家里邊可以玩玩具，是0.1左右的指標；

3、2.5歲：能夠指示上下左右只是少數(shù)，大部分小孩查不了，通常視力在0.4左右；

4、3歲：是0.5左右；

5、3.5歲：是0.6左右；

6、4歲：是0.8左右；

7、4.5歲：是0.9左右；

8、5歲：是1.0左右。

上述標準是通過大量的兒童視力檢查，得到的大概標準，具體每個醫(yī)院的光線、視力表有差別，具體數(shù)值可能有細微差別。小孩在檢查時，可能有存在誤差，有的小孩查得仔細，有的查得誤差較大都有可能，如果波動在0.1-0.2可以接受。

不存在視力下降吃什么食物好這一說法。但出現(xiàn)視力下降，需要適量及時補充人體眼睛所需的營養(yǎng)，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等，輔助緩解視力下降造成的影響。

1、胡蘿卜

胡蘿卜其中含有較豐富的類胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，人體胃腸道吸收類胡蘿卜素后，會通過肝臟等組織基礎代謝功能，逐漸將類胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為胡蘿卜素，可以維持人體眼睛進行正常工作所需營養(yǎng)。建議適量食用胡蘿卜，對視力功能會起到一定調(diào)節(jié)作用。

2、藍莓

藍莓其中含有較豐富的花青素等營養(yǎng)成分，可以通過肝臟等轉(zhuǎn)化為視紅素等成分，對于增強夜間視力、改善眼部不適等方面具有較好效果。平時可適量補充藍莓，輔助改善視力減弱。

3、菠菜

菠菜屬于營養(yǎng)成分較豐富的食物，其中含有一定量的葉黃素、維生素B2等成分，對于調(diào)節(jié)眼睛新陳代謝會起到幫助作用，輔助促進眼部血液運行。

除此之外，適量食用香蕉、西紅柿等食物，注意用眼衛(wèi)生等也能保護眼睛。 視力變差要避免用眼過度,主要是電腦手機的輻射,多眺望遠方。

視力和近視的度數(shù)是2個不同的概念，不能簡單地依靠視力來判斷是否有近視以及近視有多少度。視力主要反映人的眼底，尤其是視網(wǎng)膜中黃斑區(qū)域?qū)τ谕饨缥矬w辨別的能力，臨床中根據(jù)檢測視力的視力表不同，所表現(xiàn)出的標準視力數(shù)值不一樣。

常用檢測視力的視力表有2種，第一種是國際標準視力表，這種視力表檢測出來的標準視力數(shù)值要求≥1.0。還有一種叫對數(shù)視力表，這種視力表的標準視力要求≥5.0。而視力4.7應該是使用對數(shù)視力表檢測出來的視力數(shù)值，這個視力顯然低于5.0的標準。

引起視力下降的原因很多，較常見的原因是近視，近視的度數(shù)和視力是不同的概念，二者之間也不是一一對應的關系，不能通過視力來判斷近視度數(shù)，因為有些人近視度數(shù)很低，但視力卻很差，也有些人的近視度數(shù)較高，甚至達到中度近視的程度，但視力卻很好。

所以如果想準確地知道視力4.7時近視多少度，需要到醫(yī)院進行驗光，才能夠明確。 視力變差的原因可能有很多，其中常見的是屈光不正，包括近視、遠視和散光。津南區(qū)健康視力篩查

通常情況下，近視分為假性近視和真性近視。平谷區(qū)愛護視力篩查

眼睛視力5.0正常的。

眼睛視力檢查結(jié)果通常有兩種記錄方式。一種是五分計法，是通過標準對數(shù)視力表檢查的結(jié)果，正常值為5.0以上，比如5.0、5.1、5.2等；另一種是小數(shù)記法，是通過國際標準視力表檢查的結(jié)果，正常值為1.0以上，比如1.0、1.2、1.5等。

眼睛視力低于5.0，也有可能是正常的。因為每個年齡段的視力標準是不一樣的。一般情況下，6歲以上的人群，視力應該在5.0以上。而小于6歲的人群，視力在逐步發(fā)育過程，是達不到5.0，并不意味著視力不正常。比如，3周歲能看到4.7以上也是正常的。 平谷區(qū)愛護視力篩查

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