上班一族必喝養(yǎng)生茶,養(yǎng)肝養(yǎng)腎潤肺養(yǎng)顏:上火起痘——竹葉金銀花茶,搭配:甘草+枸杞子+淡竹葉+菊花+金銀花+決明子+冰糖。功效:皮膚油膩起痘,嗓子干癢,干咳痰多。減脂刮油——檸檬荷葉茶,搭配:重瓣紅玫瑰+檸檬片+山楂+荷葉+大麥+菊花+冰糖。功效:喝出好身材,虛胖浮腫,啤酒肚必備!減重神器。養(yǎng)好膚色——玫瑰養(yǎng)顏茶,搭配:重瓣玫瑰+白菊+茉莉花+牡丹花+百合花。功效:皮膚干燥,缺水,暗黃,無光澤,黑色素沉淀,平時壓力大,心情不舒暢。使用方法:熱水沖開,茶飲即可,午后飲用效果佳。紅棗枸杞茶一起泡水喝就有非常好的養(yǎng)生作用。杭州秋冬養(yǎng)生茶哪里可以加盟
選用保溫杯泡養(yǎng)生茶一定要選材質(zhì)注明為“食品級304不銹鋼”方為質(zhì)量較好的不銹鋼,這樣沖泡出來的茶重金屬含量極低(在可接受的安全范圍內(nèi)),而且抗腐蝕性能好,能夠經(jīng)耐長期沖泡。養(yǎng)生茶:1、四子明目茶。【材料】:枸杞子10g,女貞子10g,菟絲子10g,車前子10g,菊花10g?!咀龇ā浚呵逅?000ml,燒開后先泡洗1遍,其后用500ml開水焗約15分鐘左右即可飲用,每天1次。2、肉桂丹參保心茶。【材料】:肉桂3g,丹參20g,普洱茶10g?!咀龇ā浚合葘_洗普洱茶2遍,再次注入沸水后焗泡30分鐘后倒出茶液即可飲用,可反復(fù)焗泡3-4遍。杭州女士養(yǎng)生茶哪個牌子好養(yǎng)生茶根據(jù)時令或體質(zhì)等特殊因素,配合不同食材或藥材制作的茶飲品,以飲茶的方式達到養(yǎng)生保健的目的。
養(yǎng)生茶包括如下重量份數(shù)的原料組分:決明子、菊花7份、甜草2份、薄荷4份、綠茶汁。上述養(yǎng)生茶的制備方法,步驟如下:1.選取質(zhì)量的決明子,搓去黃曲霉,拋光去除灰分,邊武火爆炒邊加入綠茶汁,攪拌均勻,炒至黑褐色,無豆腥味,制得炒決明子;2.在步驟1中制得的炒決明子中加入菊花、甜草和薄荷,混合均勻,揉捻,制得混合物;3.將步驟25中制得的混合物進行沖氮包裝,制得養(yǎng)生茶。步驟1中,所述的武火爆炒為100℃炒制30min。步驟s2中,所述的揉捻為均勻揉捻30min。實施例3一種養(yǎng)生茶,所述的養(yǎng)生茶包括如下重量份數(shù)的原料組分:決明子15份、菊花6份、甜草3份、薄荷3份、綠茶汁15份。上述養(yǎng)生茶的制備方法,步驟如下:1.選取質(zhì)量的決明子,搓去黃曲霉,拋光去除灰分,邊武火爆炒邊加入綠茶汁,攪拌均勻,炒至黑褐色,無豆腥味,制得炒決明子;2.在步驟1中制得的炒決明子中加入菊花、甜草和薄荷,混合均勻,揉捻,制得混合物;3.將步驟2中制得的混合物進行沖氮包裝,制得養(yǎng)生茶。步驟1中,所述的武火爆炒為100℃炒制30min。
《本草綱目拾遺》記載,“普洱茶味苦性刻,解油膩牛羊毒--括腸通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后,能形成保護膜附著于胃的表層,因此,長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃的作用。在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會對腸胃產(chǎn)生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后,會形成一層膜,附于胃的表層,對胃產(chǎn)生保護的作用。因此長期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,因此長期飲用有助于通便。冬季喝什么茶養(yǎng)胃排毒?
茶飲養(yǎng)生,不受時間和場地限制,隨時可以飲用。養(yǎng)生茶的材料多源于生活中隨處可得的食材或者藥材,也可以隨時隨地得到。因此養(yǎng)生茶是一種方便實用好操作的茶飲。雖然養(yǎng)生茶好處多多,但也不是可以隨意取用。很據(jù)各種茶材的性味,藥理等的不同,養(yǎng)生茶可以分為無數(shù)種類。人們在選用時,也要根據(jù)自己的體質(zhì)、生活習(xí)慣、身體狀態(tài)、保健需求,加以選擇和配置。比如、體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶。虛質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。專業(yè)人士建議,燥熱體質(zhì)者喝涼性茶;腸胃虛寒,平喝點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人,應(yīng)喝中性茶或溫性茶;抵抗力作或久病初愈患者,可服用靈芝茶;老年人適合飲用紅茶及普洱茶等等。養(yǎng)生茶要科學(xué)選擇、合理搭配。夏季養(yǎng)生茶價目表
男人喝的養(yǎng)生茶,在不同階段、不同情況下可以選擇不同的養(yǎng)生茶進行輔助。杭州秋冬養(yǎng)生茶哪里可以加盟
居家養(yǎng)生茶制作有哪些?1、紅糖姜茶。只要喝了不上火,就建議每天早上都喝一杯,注意是早上,對身體的調(diào)理效果比較好。陰虛體質(zhì)的人喝姜茶容易上火,可以隔三岔五的喝。大家應(yīng)該都知道喝姜茶對身體很好的,自己可以在家煮,其實男人也可以喝的,既養(yǎng)胃又驅(qū)寒。材料:紅糖、生姜絲或生姜粉。一般建議的比例的紅糖4:1生姜熬煮,怕姜味的人可以再淡一點,還可以加入紅棗片、桂圓干、枸杞這些材料去中和姜味。2、玫瑰茉莉花茶。玫瑰花和茉莉花是絕配,沖泡出來茶香撲鼻,好聞又好喝,比較適合女人,特別適合心情煩躁的時候喝,清爽怡人。材料:玫瑰花、茉莉花、山楂片。杭州秋冬養(yǎng)生茶哪里可以加盟