面對這樣的問題，改變該怎么發(fā)生呢？北京蜀三和教育心理咨詢師說，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是說，只要對方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子，她讓老公幫忙時，老公愿意做就好了，沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發(fā)自愿，也要理解為愛的行為。其二，自己先改變，為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事，但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關系一直都存在著微妙的相互影響；如果一個人改變了，另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷，先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力，因為那時的自己知道了，這段感情是否值得維系下去。其三，婚姻出問題，多想想“初心”?；橐鍪?..

當看到孩子愁眉苦臉的回到家時，如何與孩子交流，可以有效的解決問題呢？這個時候可以用SFBT中的奇跡問句。奇跡問句能戲劇化的將孩子充滿問題的思路，轉移到以解決之道為焦點的思考，從談論問題中走出來。通過與孩子一番交談，還是沒有辦法解決的時候，做父母的就可以使用這個方法：假如有一個小魔仙給你三個愿望，你會要那三個愿望呢？或者是假如你有一個魔法棒能解決你所有的額困擾，或者是超級英雄可以幫你，你想讓他幫你做點什么呢？提出問題后就注意觀察孩子的表情和身體的反應，讓自己跟隨孩子反應。讓孩子慢慢說出哪些不同。在這里需要明確的事情是不要讓孩子以為奇跡就一定胡發(fā)生，你的這個問句只是讓孩子暫時從問題思考...

當一個來訪者明明負擔得起費用，卻還要求不要錢的時候，也可能意味著，ta就是抱著“試一下”的心態(tài)——萬一有效呢？這里面，有很多人的邏輯就是：我可以不投入（不僅*是金錢上的），卻能看到效果。對于這樣的人來說，心理咨詢其實起不到什么作用。因為心理咨詢，歸根到底，是一種“助人自助”的工作。只有來訪者意識到自己有問題，帶著強烈的改變愿望投入其中，愿意為解決問題付出代價，包括金錢、時間和精力。這樣，心理咨詢才能幫助ta實現(xiàn)真正的成長與蛻變。當一個來訪者明明有實力，卻拒絕投入，總想著不付出成本，卻還能看到效果。這種自身不愿作為的心態(tài)，證明ta改善的愿望和動力不足。一旦在咨詢過程中遇到困難，需要ta自...

好的咨詢師能夠有非常多的好品質，不好的咨詢師同樣會出現(xiàn)很多不太和諧的方面，咨詢師主觀評價或者來訪者主觀評價與行業(yè)評價督導評價都可能是需要去注意到的地方，或許成為心理咨詢師重要的是維持彼此的良好悅納的咨訪關系，來訪者是咨詢師的客人，所以作為主人翁要有良好的待客之道，讓來訪者感覺到花這個錢是值得的，這種心理服務是值得再次嘗試與長期堅持的。長期的關系必然要遵守諸多倫理還有邏輯的設置，有些事情來訪者必須知道，有些事情來訪者可以選擇性不知道，咨訪關系中還可能存在某些謊言，來訪者會說謊，這已經(jīng)是非常普遍并且經(jīng)過了多重研究的事實，我們每天都會撒謊，即使是在咨詢室中也會撒謊，咨詢師需要保持中立客觀...

婚姻出現(xiàn)問題，更多時候是因為一方心中的“理想化”有名心理咨詢師陳海賢老師說，有時候人們不是選擇了眼前的伴侶，而是選擇了心里理想化的情人。就像艷子，她把老公理想化了，認為老公“應該”主動分擔家務，但對于老公來說，他會認為，自己媽媽在幫忙，你要我做什么，我也會做，這不是已經(jīng)做得很好了嗎？換句話說，艷子老公并沒覺得他們之間的感情有問題。這是很多婚姻出現(xiàn)問題的原因，即雙方的心理預期不同。第一種情況：只有女人覺得婚姻出了問題，男人覺得關系很好，沒什么問題，就像艷子夫妻；第二種情況：女人覺得問題很嚴重，但男人覺得問題不大，或沒必要去解決；第三種情況：雙方都覺得婚姻存在問題，女人很焦慮，會找朋友...

什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運用心理學以及相關學科的專業(yè)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結合法律，進一步細化?！毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢人員應當提高業(yè)務素質，遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范，為社會公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務。心理咨詢人員不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢人員發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應當建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機構就診。心理咨詢人員應當尊重接受咨詢人員的隱私，并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關于心理咨詢師的規(guī)定，相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師，什么叫做心...

老師常說，在心理咨詢的過程中，要把求助者的話當成圣旨一樣去傾聽，因為ta的每一句話，每一個表情，每一個動作，都有意義。其實家庭關系中，不管是對待配偶還是子女，傾聽都意義重大。咨詢師如果沒有傾聽技術，就一定不能成為一個很棒的咨詢師，媽媽也是一樣。如果不能耐心的傾聽孩子真實的表達，就不可能讀懂孩子行為背后的心理。沒有傾聽，就沒有理解。很多人際關系就壞在耐心上面，別人話沒說完，自己的白眼已經(jīng)翻起來了。自以為是的貼標簽，下判斷，都是缺乏耐心的表現(xiàn)。很多人太著急，還沒了解事情的全貌，還沒真正讀懂別人背后的意思，就著急的充當判官，下定義，判對錯。這樣的行為，非常容易激發(fā)對方的情緒。很多人，尤其...

值得一提的是，以目前中國的社會輿論情況來說，雖然心理問題已經(jīng)得到了比較多的重視，但是在相當多的人心中，這依然是一個“禁忌”話題：在很多人心中，就是看不起那種有脆弱性的人，即便他們自己也有這種脆弱性。他們不愿意承認自己的脆弱性，也就更不愿意在別人身上也看到這一面。而心理咨詢，就給了人們這樣一個機會，可以在這個地方，被允許表達這種脆弱，展示這種脆弱。當然，也在這個過程中，有機會去見識內心深處真實的自己，比如到底自己在脆弱什么，以及脆弱的背后有著怎樣的柔軟內心和渴望。而這也是我邀請你，偷偷去做一個心理咨詢的原因，因為這比去考試要難多了，能夠去做一個心理咨詢已經(jīng)非常不易，已經(jīng)是很勇敢的事。...

咨詢過程中，有什么需要注意的？關于知情同意：咨詢前是否有簽訂知情同意書或保密協(xié)議書，收費、流程等，是否符合心理咨詢相關行業(yè)標準如中國心理學會臨床心理咨詢與療愈專業(yè)標準和倫理守則等。關于咨詢匹配：咨詢過程中，如果有的咨詢平臺有開始預溝通環(huán)節(jié)的，而個人對匹配也要求較高的，不妨先從預溝通開始，再決定是否繼續(xù)咨詢。如果沒有，那么需要在咨詢前較充分地了解咨詢師個人資料、風格、流派等，或者在二次的初步咨詢中了解。如果你喜歡個人成長的“慢談”，比較好要匹配精神分析流派、風格趨緩、足夠包容、分析水平較好的老師。前期訪談咨詢，包括但不限于保密告知、咨詢目標探討、資料收集、咨詢過程期待、咨詢原因及其他...

“偷偷去考個心理咨詢師”的廣告為何那么火？首先，這一兩年經(jīng)濟下行，對很多人而言，他的收入水平是下降的，迫切需要找一些渠道兼職添補進項。因此，“偷偷去考個心理咨詢師”這樣的廣告，很少會看到一些關乎情懷的東西，如助人助己等傳統(tǒng)心理咨詢師更關切的價值觀，反而是比較光裸地把對咨詢師的“好處”羅列，如薪水高、不用坐班等，這都是收入下降的人群迫切關心的。而且，比起送快遞、做保安，去做心理咨詢師，明顯高大上了很多，這是不能被拒絕的兼職選項。其次，一個人到了一定的年齡段，無論其之前有過多少職業(yè)積累，一定有一樣東西是可以保留下來的，就是一些人生的經(jīng)驗。而中國人非常喜歡分享自己的人生經(jīng)驗，告訴別人這件事怎...

從咨詢師的角度，因為涉及培訓費用、繼續(xù)教育等大量投入，期待的收費會高于來訪者的想像。一個咨詢師，從開始學習到能接個案，一般需要3-5年的成長期，而在成長期，每年大概的投入需要5萬左右，加上后續(xù)的繼續(xù)教育、長程培訓等，費用居高不下，所以成長費用是相當高的。從來訪者的角度，因為消費視角和個人經(jīng)濟水平等原因，普遍覺得咨詢費高于預期得多，也希望越低越好，咨詢師覺得費用不高，而來訪者則覺得費用不低。來訪者會產生的一個消費錯覺：那就是，我的事情并不復雜，就和你聊聊天，怎么就要那么幾百塊呢？但是，有時我們能看到一些不太正常的現(xiàn)象需要來訪者多了解，再作決定。就是，有些咨詢師的從業(yè)年限、資歷、背景并...

看心理咨詢是一種怎樣的體驗呢？曾經(jīng)看過一個比喻說：“如果說每個人的內心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向導、陪伴者，有時也可能是長途跋涉時的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對熟悉的風景，卻看到了不一樣的景色?！蹦亲隽诵睦碜稍儯遣皇强梢择R上好起來？是不是和心理咨詢師聊聊天，就會提供一個完美的解決方案？當然不是。心理咨詢是一個心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果，很大程度上取決于來訪者有沒有主動參與的態(tài)度和行動。這就是楊紫認為的：來訪者首先要有自救的意識，咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害，該怎...

專注的傾聽是咨詢師給來訪者的貴重的禮物。咨詢師的在場和關注就是有效的元素。當然傾聽還包括“不要覺得有壓力而去打破沉默，得出草率的結論?！泵鎸Τ聊绾翁幚?？在一次培訓中，培訓師講了自己帶過一次團體，當時自己如何沉默?？墒窃谧约阂婚_始遇到沉默的時候，真的是一種煎熬，會感覺自己手腳無處安放，會覺得在浪費時間，會經(jīng)常飄過眼神看墻上的鐘，因此會快點打破沉默，給出自己的建議。本書中作者說“如果我有耐心，當事人往往會自己得出結論，這些結論與我?guī)追昼婂X想給他們的結論一模一樣?！笨吹竭@里的時候，啞然失笑。是呀，每個人都是自己問題的**，只要等一下，來訪者就會說出來的。但是要發(fā)生這些是需要讓傾聽“發(fā)生...

心理咨詢的工作實際上就是把潛意識的內容意識化的過程，但是這個原理雖然說出來簡單，做到卻非常難，因為凡是被壓抑在潛意識當中的內容，意味著它不被我們自己所覺察、接納，所以真正的覺察其實是一種領悟，頓悟，靠別人給你講道理，告訴你是怎么怎么回事，完全不同。后者也許會讓我們變得清晰，能目睹真相，但只有真正的感受和領悟，才會帶來一個人人格層面的徹底改變。心理咨詢師做的就是這樣的工作，而心靈書寫就幫助我們承擔這樣的工作。所以心靈出現(xiàn)可以幫助我們什么呢？它可以幫助我們探索自己各種負面的情緒。它可以幫助我們覺察內心深處的需求。它可以讓我們真正的哀悼過去，用書寫的方式來解脫束縛。它可以讓我們珍惜當下，...

如果用通俗的“察言觀色”來界定“讀心術”的話，那么，心理學確實研究了很多人的表達方式、生理表現(xiàn)、語言表達等方面的特征，形成了一系列的判斷。這些確實可以讓我們從對方的言談舉止中大概判斷對方此時的情緒，甚至判斷他的內心可能的活動。比如：害怕、掩飾等等。如果說可以“讀心”，或許咨詢師是運用了很多專業(yè)知識去探詢來訪者的潛意識，看到了來訪者意識防御下的內在。比如：口誤、筆誤背后的心理分析?？赡軐Ψ接X得這不過是日常的一個口誤或筆誤而已，誰沒有過呢？但心理學研究發(fā)現(xiàn)，口誤、筆誤都是有心理學意義的。也就是說，它都有可能隱藏著你內心未被覺察的某種東西。比如：婆媳矛盾中，來訪一再表述各種瑣碎小事，希望...

一般心理咨詢師都有以下幾個去處：1.心理機構心理機構如果直接招聘心理咨詢師，大多會有從業(yè)時間要求5-10年為比較好質，當然，他也招收實習生，工資低的可憐，你沒有機會接觸來訪者，你需要做一些很簡單的事，比如整理資料，宣傳......這段期間很少有機構會給你做專業(yè)培訓的，也就是之后的培訓，你還是需要自己去找，自己付費，這筆費用非常高昂，你那點可憐的實習工資養(yǎng)活自己還是問題。也就出現(xiàn)了這樣一個矛盾，5-10年的從業(yè)經(jīng)驗怎么來？長時間的培訓怎么來？自我體驗時間怎么來？沒有這些沒法從業(yè)，沒法從業(yè)這些又沒地方來。2.監(jiān)獄，戒毒所，福利站......這個比較有意思，可以考公務員進入，但是名額非常少，...

焦點解決短期療愈流派（簡稱SFBT）的咨詢師會積極協(xié)助來訪者發(fā)展出，不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式，而能充分運用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學到如何從根本上來看待家中的小神獸：每個人都是獨特的，有資源與潛能去解決自己的問題。每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產生改變。一個人會被過去影響，但是不會被過去決定。當事人不等于他們的問題；當事人是當事人，問題是問題。每個人都希望被人尊重，也愿意尊重別人。如果你能將上述的內容轉化成與自家的小神獸相處時自己要遵守的基本原則，那么在與他們相處的過程中，你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個可...

咨詢過程中，有什么需要注意的？關于知情同意：咨詢前是否有簽訂知情同意書或保密協(xié)議書，收費、流程等，是否符合心理咨詢相關行業(yè)標準如中國心理學會臨床心理咨詢與療愈專業(yè)標準和倫理守則等。關于咨詢匹配：咨詢過程中，如果有的咨詢平臺有開始預溝通環(huán)節(jié)的，而個人對匹配也要求較高的，不妨先從預溝通開始，再決定是否繼續(xù)咨詢。如果沒有，那么需要在咨詢前較充分地了解咨詢師個人資料、風格、流派等，或者在二次的初步咨詢中了解。如果你喜歡個人成長的“慢談”，比較好要匹配精神分析流派、風格趨緩、足夠包容、分析水平較好的老師。前期訪談咨詢，包括但不限于保密告知、咨詢目標探討、資料收集、咨詢過程期待、咨詢原因及其他...

咨詢師是如何工作的，無論是你了解到的心理咨詢師，還是從事生涯領域的咨詢師，基本的工作過程都是大同小異。過程一般分為五步：建立關系-澄清問題-分析問題-解決問題-結束咨詢下面我們就每一步簡單介紹幾句。第一步，建立關系在建立關系這一步，咨訪雙方要知道并同意遵守咨詢的相關約定和工作設置，比如，咨詢的時間、地點、交談范圍，以及雙方的權責利等。一般來說，在咨詢前，咨詢師會讓來訪者填寫《咨詢信息收納表》，簽署相應的《知情同意書》等一系列相關文件，由咨詢師本人或咨詢師助理完成信息的整理和收集工作，交于咨詢師。在正式咨詢前，咨詢師會進一步與來訪者確認是否已經(jīng)做好了與咨詢師共同工作的準備。關系建立對...

咨詢室中的謊言不單單意味著不信任，更多的還有信息表露的物抗，某些非常難以啟齒的柔弱也是需要去修通的地方，咨詢師如何對待謊言很大程度上影響了咨訪關系后期的信任度是否能夠把持。咨訪關系中主體信任還有體驗效果，咨訪關系需要①明確咨詢主體②構建信任關系③進入內在經(jīng)驗，我們需要知道誰才是咨詢的主體，來訪者來到咨詢室中是來單純的聊天和傾訴嗎？難道來訪者不會有自己的朋友或者誰去傾訴嗎？來訪者是要建議嗎？好的咨詢師能夠不斷積極引導來訪者去進行思考并且逐漸能夠獲得自立。咨訪關系本身作為心理體驗，能夠有帶來多大成效除了咨詢師的能力專業(yè)三觀倫理個人魅力，或許也離不開本身是否能夠讓人信任，能夠讓來訪者在咨...

我們可以看到，無論是力比多還是自動思維，本質上都是上個世紀的先輩們關于心智過程的起源的猜想。隨著時代的進步，心理學早已歷經(jīng)了許多次科學精神的洗滌。心理學家們也不再是各執(zhí)己見，而是通過更加嚴謹?shù)姆椒ㄈパ芯咳祟惔竽X的心智過程。既然這樣，那為什么不直接用實驗科學的方法來擬合心理疾病的特性呢？其實，即使是科技發(fā)達的如今，人類也只是敲開了腦科學大門的firstone步，我們還做不到像分析物質的形成一樣，解析出想法誕生的全過程。但心理問題的出現(xiàn)不會駐足等待科學的進程，作為one線的工作者，咨詢師們時刻都要去面對無法走出情緒問題和精神疾病的來訪者們。他們選擇了基于前人的理論框架進行統(tǒng)計和循證，來探究...

當然，并不是每個人都會接受心理咨詢，但這些常見的問題值得每一個愿意認真對待自己生活的人來學習。因為認真地活著，就是有一種理性的生活觀念，而這些問題就是幫助我們了解清楚，那些事情和自己生活相關，那些選擇和行為和自己幸福指數(shù)相連，然后根據(jù)自己的需要按照其重要性，相應地分配自己的時間和精力?？梢哉f，這些“問題”就是我們努力的方向。即使這些“問題”未必能幫助我們真正看穿什么，但至少可以在面對生活中的問題時暫緩得出結論，多找?guī)讉€角度，多提幾個有助于思考的問題，這樣的習慣會讓我們越來越有信心面對未來。認真對待生活的每個人，都需要好好對待這三個問題：這樣做的價值是什么？你的角色是什么？你能想象到...

國家二級心理咨詢師（具備以下條件之一者）：1、具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)博士學位者；2、具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)碩士學位，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書者；3、取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書，連續(xù)從事心理咨詢滿3年，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書者；4、具有心理學、教育學、醫(yī)學中級及以上專業(yè)技術任職資格，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書，連續(xù)從事心理咨詢滿3年者。心理咨詢考什么？容易嗎？學習內容：三級和二級是共用一本基礎知識，一本習題冊的，考試時難度不同。三級和二級分別有一本技能書，三級側重嚴重和一般...

理解來訪者的阻抗作為咨詢小白，很難明白的事情之一是如何處理求助者的阻抗。來訪者進行咨詢，需要話費時間、金錢，還要付出很多情感，但是卻會躲避咨詢師的幫助、建議和解釋。作者認為這是心理咨詢的基本悖論，但是這是問題的表面。作者認為當咨詢師熟悉了來訪者的家庭、經(jīng)歷和成長過程中面對各種情感矛盾，就會理解他們產生阻抗的原因了。當人們能夠直接滿足自己的需求時，就不會通過有害的癥狀來滿足自己的一些需求。北京蜀三和教育表明，當咨詢師能夠辨認、了解求助者行為模式背后的動力的時候，并將這些認識已來訪者進行溝通，就可以促進咨詢的進展。咨詢是否有效果，可以通過行為模式是否改變來得以驗證的，如果一直在重復那就需要關注了。...

老師常說，在心理咨詢的過程中，要把求助者的話當成圣旨一樣去傾聽，因為ta的每一句話，每一個表情，每一個動作，都有意義。其實家庭關系中，不管是對待配偶還是子女，傾聽都意義重大。咨詢師如果沒有傾聽技術，就一定不能成為一個很棒的咨詢師，媽媽也是一樣。如果不能耐心的傾聽孩子真實的表達，就不可能讀懂孩子行為背后的心理。沒有傾聽，就沒有理解。很多人際關系就壞在耐心上面，別人話沒說完，自己的白眼已經(jīng)翻起來了。自以為是的貼標簽，下判斷，都是缺乏耐心的表現(xiàn)。很多人太著急，還沒了解事情的全貌，還沒真正讀懂別人背后的意思，就著急的充當判官，下定義，判對錯。這樣的行為，非常容易激發(fā)對方的情緒。很多人，尤其...

咨詢室中的謊言不單單意味著不信任，更多的還有信息表露的物抗，某些非常難以啟齒的柔弱也是需要去修通的地方，咨詢師如何對待謊言很大程度上影響了咨訪關系后期的信任度是否能夠把持。咨訪關系中主體信任還有體驗效果，咨訪關系需要①明確咨詢主體②構建信任關系③進入內在經(jīng)驗，我們需要知道誰才是咨詢的主體，來訪者來到咨詢室中是來單純的聊天和傾訴嗎？難道來訪者不會有自己的朋友或者誰去傾訴嗎？來訪者是要建議嗎？好的咨詢師能夠不斷積極引導來訪者去進行思考并且逐漸能夠獲得自立。咨訪關系本身作為心理體驗，能夠有帶來多大成效除了咨詢師的能力專業(yè)三觀倫理個人魅力，或許也離不開本身是否能夠讓人信任，能夠讓來訪者在咨...

專注的傾聽是咨詢師給來訪者的貴重的禮物。咨詢師的在場和關注就是有效的元素。當然傾聽還包括“不要覺得有壓力而去打破沉默，得出草率的結論?！泵鎸Τ聊绾翁幚?？在一次培訓中，培訓師講了自己帶過一次團體，當時自己如何沉默?？墒窃谧约阂婚_始遇到沉默的時候，真的是一種煎熬，會感覺自己手腳無處安放，會覺得在浪費時間，會經(jīng)常飄過眼神看墻上的鐘，因此會快點打破沉默，給出自己的建議。本書中作者說“如果我有耐心，當事人往往會自己得出結論，這些結論與我?guī)追昼婂X想給他們的結論一模一樣?！笨吹竭@里的時候，啞然失笑。是呀，每個人都是自己問題的**，只要等一下，來訪者就會說出來的。但是要發(fā)生這些是需要讓傾聽“發(fā)生...

首先，一個心理咨詢師的養(yǎng)成費用并不低。要花大筆的學費取得心理專業(yè)證書，再花大筆的錢考一個心理咨詢證書。結果考完證還沒辦法上崗，得再花大筆的錢參加大量的培訓，學習各種流派的操練技術。還要參加個人體驗，也就是找人給自己做咨詢——因為心理咨詢師是用自己的人格來做具體的工作，因此要確保自己的人格健康。接下來，還要在每次咨詢后尋求督導來幫自己理清思路，以提高從業(yè)能力。這個過程，往往會伴隨一個咨詢師的整個職業(yè)生涯。從0開始，要投入至少5到10萬才能成為一個合格的心理咨詢師。而且就算合格了從業(yè)了，還是要繼續(xù)投入，繼續(xù)學習?？梢哉f這個職業(yè)就是氪金氪出來的。人家重金打造，你卻想“白嫖”，是不是有點過...

你覺得，人什么情況下才需要去看心理咨詢？在很多人的認知里，只有“精神不正?！薄靶睦碛胁　钡娜瞬艜プ鲂睦碜稍?，他們覺得這很羞恥。其實，這是對心理咨詢很大的誤解。在楊紫看來，不只是羞恥感，更可怕的是很多人覺得有心理問題“根本不是個事兒”。“不要那么矯情嘛，有什么可難受的，你一個大男人，明天就好了?！睏钭舷Ｍ?，“如果有天你的家人或者你的朋友告訴你，他心情很不好的時候，你身為朋友，更加要意識到，他可能出現(xiàn)問題了，需要幫助?！逼鋵嵵灰阈睦镉胁皇娣母杏X，都可以去看心理咨詢。這恰恰是讓自己心理更健康、生活更美好的一種方式。你覺得，人什么情況下才需要去看心理咨詢？在很多人的認知里，只有“精神不正?！薄靶?..

什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運用心理學以及相關學科的專業(yè)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結合法律，進一步細化?！毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢人員應當提高業(yè)務素質，遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范，為社會公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務。心理咨詢人員不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢人員發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應當建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機構就診。心理咨詢人員應當尊重接受咨詢人員的隱私，并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關于心理咨詢師的規(guī)定，相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師，什么叫...